Herstel van stress,
Herwin je energie
Succes verhalen
Reviews
Eveline S
Ik was benieuwd wat REFIVE me zou brengen en ben heel blij dat ik het programma heb gevolgd. Het heeft me positief verrast. De sessies met experts zijn inspirerend en bieden praktische inzichten die je meteen kunt toepassen. REFIVE is een geweldige manier om jezelf een boost te geven op het gebied van welzijn en persoonlijke groei!
Mitchel Wubben
Door een baan bij een groot techbedrijf waarbij mijn persoonlijke waardes en de waardes van het bedrijf niet rijmden voelde ik mij uitgeput. Het werk gaf geen voldoening, en alles kwam in een negatieve spiraal van toenemende klachten (futloos, darmklachten, spierpijn, zere nek en schouders, slecht slapen). Hier wilde ik graag vanaf. Ik had al van alles geprobeerd, Yoga, Meditatie, Accupunctuur, Sporten, Breathwork – maar niets leek echt te werken.
Tot een vriend van mij REFIVE aanbeveelde. Ik was in eerste instantie terughoudend. Ik geloof nooit zo in online mental health coaches en programma’s. Maar – mede dankzij de overtuiging van mijn vriend – besloot ik het een kans te geven en ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb. De praktische tips en oefeningen hebben me geholpen om weer grip te krijgen op mijn leven. Ik slaap beter, heb minder last van darmklachten en voel me weer energiek en vrolijk.
Inger Waijers
Het programma was een game changer! Ik leerde mijn perfectionisme beter begrijpen en kreeg praktische tools om stress los te laten. Dankzij de oefeningen voel ik me rustiger en kan ik eindelijk wat milder voor mezelf zijn. Echt een aanrader!
Hoe wij je kunnen helpen
REST
Jouw houvast bij stress, overspanning of burn-out
Van €67,- nu €47,-
✅ 4 kalmerende modules (90 min) voor directe rust
✅ Begrijp je stressreacties (fight, flight, freeze)
✅ REST is jouw pauze knop om weer rust te vinden in je lichaam
REFIVE
Doorbreek duurzaam de vicieuze cirkel van stress
Van €799,- nu €397,-
✅ Volledig programma met 10,5 uur aan expert content
✅ Begeleid door 10 top experts– incl. video’s & opdrachten
✅ Herstel je energie, veerkracht en balans – levenslang toegang
1:1 Coaching
Persoonlijke coaching op maat
Afgestemd op jouw unieke situatie
✅ Direct inzicht in wat jou uit balans brengt
✅ Meer rust in je hoofd en lichaam
✅ Ervaren experts die meer dan 2000 individuele trajecten hebben begeleidt
Sofie
Lead Organization & Employee Development, Coolblue
Ik probeerde altijd alles perfect te doen en voor iedereen klaar te staan. Mijn veeleisende baan, mijn gezin, familie, vrienden; ik probeerde meerdere ballen hoog te houden waardoor ik vaak weinig energie had aan het einde van de dag. REFIVE heeft me geleerd dat het oké is om soms nee te zeggen en om op mezelf te passen. Ik ben minder bezig met wat anderen van me vinden en heb meer zelfvertrouwen.
Ajay
Director Academy Leasure & Events, Breda University
Vanwege mijn beroep in educatie ben ik altijd nieuwsgierig naar nieuwe ontwikkelingen, maar ook vooral hoe ik zelf kan blijven leren. REFIVE heeft mijn persoonlijke groei naar een hoger niveau getild. De combinatie van wetenschappelijk onderbouwde technieken en oefeningen heeft me geholpen om mijn volledige potentieel te benutten.
Eline
HR Project Manager, Rituals
Vaak kwam ik na een werkdag thuis met veel hoofdpijn. Als perfectionist was ik altijd heel streng voor mezelf. Dankzij REFIVE heb ik geleerd om slim met mijn perfectionisme om te gaan en mijn stress te verminderen.. Vooral de inzichten van Frederique waren echt een eye-opener, waar komen bepaalde gedachten en gedrag vandaan en hoe ik hier beter mee om kan gaan.
REFIVE in 30 seconden
REFIVE
Claim je plek voor deze exclusieve aanbieding
Nu voor slechts €397 (Normaal €799)!
01
Waardevolle expert content
T.w.v. €540,- inbegrepen
10 uur aan video content verdeeld over 6 modules met ruim 100 (!) video’s met levenslang toegang zodat je het volledig in je eigen tempo kunt doorlopen en herhalen zo vaak als je wilt.
💬 Normaal kost een enkele therapie sessie gemiddeld €150-€225,- per uur.
02
Werkboek
T.w.v. €60 – inbegrepen
Dit 143 pagina’s tellende werkboek is jouw houvast tijdens het programma. Gebaseerd op inzichten uit tientallen psychologische en wetenschappelijke boeken, vertaald naar concrete opdrachten, reflecties en tools.
03
REFIVE Community
T.w.v. €49 – inbegrepen
We weten hoe eenzaam het soms kan zijn om last te hebben van stress klachten. Maar vanaf nu sta je er niet langer alleen voor!
De REFIVE community is dé plek om gelijkgestemden te ontmoeten en ervaringen en tips te delen! Tevens krijg je support van het REFIVE team via de REFIVE community of per mail.
04
Bonussen
T.w.v. €199 – inbegrepen.
- Tijdelijke bonus: Toegang tot het Livestream One Month membership van De Nieuwe Yogaschool bestaande uit 30 dagen toegang tot 240 uur aan live lessen in meditatie, yoga, tai chi, pilates en meer! Alleen bij aanmelding voor 20 augustus
- Bonus: Een 60 minuten durende hypnose tape om verbinding te maken met je onderbewuste en diepe ontspanning te ervaren twv. €50,-
- Bonus: Een 30 minuten breathwork sessie voor verdieping en inzichten twv. €50,-
- Bonus: Een speciaal gemaakte 60 minuten REFIVE workout voor als je de energie niet hebt om de deur uit te gaan, maar wel thuis lekker wilt bewegen twv. €25,-
- Bonus: Een 60 minuten restorative yoga les om heerlijk tot rust te komen twv. €25,-
- Bonus: Gratis recepten samengesteld door Eva Luna uit het Hungry Hormones recipe book.
