Route 2 · Agenda en prioriteiten
Word jij geleefd door je agenda?
Pak vandaag de regie terug.
Met Route 2 van REFIVE helpen we je weer grip te krijgen op je agenda en je prioriteiten.
- 10 minuten per dag
- Een plan voor 4 weken
- Van 10 experts
Herken je dit?
Waarom deze route bij je past
We geloven niet in nog harder rennen. We leren je beter kiezen, zodat je agenda weer voor jou gaat werken.
Herken je jezelf meer in iets anders? Bekijk de vijf routes
- Je bent de regie kwijt
- Je bent vaak brandjes aan het blussen
- Je agenda vult zich met afspraken van anderen
- Aan je eigenlijke werk kom je niet toe
Directe hulp · 5 minuten
De Eisenhower Matrix
In deze video uit het programma legt arbodeskundige Roel uit hoe je binnen enkele minuten het verschil ziet tussen wat dringend is en wat echt belangrijk is.
In de video verwijst Roel naar eerdere stappen in het programma. De methode pas je toch direct toe op je takenlijst van vandaag.
Roel ReindersArbodeskundige · Over RoelJouw eerste opdracht
Wacht niet tot morgen. Download de template en zet de Eisenhower Matrix direct op je eigen planning.
Jouw persoonlijke plan
Grip in 10 minuten per dag
Vier weken met de focus op grip en prioriteiten. Een route die je helpt om stap voor stap weer de baas te worden over je tijd.
Start vandaag jouw persoonlijke planIn 4 weken, stap voor stap
- 1
Overzicht en realiteit
Je deelt je agenda in op basis van je rollen en leert prioriteiten stellen die bij jouw doelen passen.
- 2
Prioriteiten en invloed
Met de Cirkel van Invloed en de Eisenhower Matrix schrap, verschuif of delegeer je elke dag een werktaak.
- 3
Energie en patronen
Je brengt je energienemers en -gevers in kaart, en de patronen waardoor je agenda dichtslibt.
- 4
Agenda en gewoontes
Je nieuwe manier van plannen wordt een vaste gewoonte, ook op de lange termijn.
Het REFIVE programma
Met Route 2 krijg je direct het complete programma
Ruim 10 uur video
Meer dan 100 korte video's van 10 experts, in 6 modules.
Werkboek van 143 pagina's
Opdrachten, reflecties en tools als houvast.
Persoonlijk plan voor 4 weken
Je start bij jouw grootste uitdaging.
REFIVE community
Ervaringen en tips delen, met support van het team.
Plus bonussen: een hypnosetape, breathwork, de REFIVE workout, restorative yoga en recepten van Eva Luna.
€33,99 per maand incl. btw
Per maand, in je eigen tempo. 14 dagen niet-goed-geld-terug garantie.
Start vandaag jouw persoonlijke planVaak (deels) vergoed. Check je vergoeding
Ervaringen
Wat deelnemers van REFIVE zeggen
REFIVE
“Ik had altijd het gevoel dat ik alles tegelijk moest doen. REFIVE heeft me geleerd om prioriteiten te stellen en nee te zeggen. Ik voel me veel minder gestrest en opgejaagd.”
REFIVE
“Na 3 weken voelde ik me al lichter en had ik weer zin om dingen te doen. Het alleen doen was echt mijn grootste fout geweest.”
REFIVE
“Ik merk dat ik mentaal veel stabieler ben en door de opdrachten heb ik meer rust! Ik had niet verwacht dat ik nu al zo'n vooruitgang zou hebben behaald met jullie programma. Ook mijn omgeving merkt aan mij dat het veel beter gaat.”
REFIVE
“Wat ik zo fijn vind aan REFIVE is dat de modules allemaal vanuit een andere visie uitleg geven over stress. Zo heeft het mij echt geholpen om mezelf vaker op 1 te zetten.”
Route 2 · Agenda en prioriteiten
Begin vandaag met jouw plan
10 experts, 6 modules en een plan voor 4 weken. €33,99 per maand incl. btw, vaak (deels) vergoed.