Assertiviteit is een belangrijke vaardigheid die je helpt om op een gezonde manier voor jezelf op te komen. Wil je weten hoe assertief jij bent in verschillende situaties? Doe deze korte test en ontdek hoe je je assertiviteit kunt versterken.

Beantwoord de volgende vragen zo eerlijk mogelijk. Gebruik de volgende schaal om aan te geven op welke manier de stelling op jou van toepassing is:

1 = Helemaal mee oneens, 2 = Mee oneens, 3 = Neutraal, 4 = Mee eens, 5 = Helemaal mee eens